Las Rosas son hermosas a pesar de sus espinas.

En un estado de paz interior eres capaz de aceptar los acontecimientos y a las personas tal como son.

No vuelves a alterarte por aquello que sucede.

No juzgas a las personas o a las cosas que ocurren simplemente como buenas o malas.

Tù sabes que las cosas en si mismas no son buenas o malas,sino que es nuestra valoración lo que nos hace verlas de una manera u otra.

Ya no te comparas con los demás,preguntándote si serás mejor o peor que ellos.

No te deprimes cuando el resultado de tu trabajo no es tan perfecto como tù esperabas.No te encuentras continuamente bajo tensión.

Mi frase es  la siguiente: Las cosas son como son…pero aceptar no significa que pasas por todo tipo de situaciones resigàndote y dejando de actuar.

Aceptar significa más bien no alterarse por sucesos que ya han tenido lugar,sino reconocer de manera clara y paciente aquello que ha ocurrido y tratar de actuar y de tomar una decisión desde una calma interior.

La meditaciòn nos lleva a la reflexiòn,asì logramos valorar que es aquello que nos lleva a abandonar ese estado de paz y tranquilidad interior?

Que situaciones logran llevar nos a un estado de estrès, por què llegamos a discutir?

¿Cuanto desgaste de energía nos supone esto?

Cuando vivimos situaciones extremas,cuando enfermamos de gravedad o esta en peligro nuestra integridad fisica,es cuando entendemos que ,todo lo demàs carece de importancìa,porque lo primordial es nuestra salud! Con salud todo es pe cata minuta!

Es entonces cuando tenemos mucho tiempo para reflexionar en toda la energía que gastamos en el pasado, estresando nos por tonterías,o discutiendo necedades!

Caemos en la cuenta de nuestra falta de tolerancia que hemos tenido con los demás,de que,esa energía mal gastada en discusiones,o en lamentaciones sin sentido alguno,en la enfermedad nos hace falta!

Que la vida es hermosa con todo y los malos momentos que a veces vivimos.

Narda Araceli.

 

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